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Agenda des événements

Retraite urbaine

Par Juna Yoga avec Nadia Bonenfant et Selena Isles

Retraite urbaine
  • 10 octobre 2020 au
    11 octobre 2020
  • 09h00 - 15h45

Immergez-vous au cœur du Vieux-Québec lors de ce week-end transformateur en compagnie de Nadia Bonenfant et de Selena Isle, afin de vous inspirer le courage, la force et une meilleure connaissance de soi en tant que femme.

Lors de cette retraite, chaque activité offrira une occasion unique de connecter réellement entre femmes, et à sa vraie nature. Des séances guidées de danse, de yoga, de marche extérieure, de méditations musicales et d’introspection, ainsi que des enseignements inspirés de figures féminines mythologiques seront au menu.

Dans la programmation vous retrouverez:

  • Séances de danse guidées;
  • Études des déesses et discussions;
  • Classes de yoga flow;
  • Auto-exploration à travers la danse et le mouvement;
  • Méditations musicales;
  • Temps d’introspection et écriture;
  • DJ live pour vous guider et vous aider à bouger en confiance;
  • Marche guidée dehors et aux alentours du monastère;

Notes importantes

Il est possible de s’inscrire avec ou sans hébergement.

Détails et inscriptions sur le site Internet de Juna yoga.

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Retraite réservée aux femmes.
Il est possible de s’inscrire avec ou sans hébergement.
Détails et inscriptions sur le site Internet de Juna yoga.

27500$ Par personne