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Retraite hivernale: «Rayonnez votre lumière»

Par Claudia Delgado, Lise Thibeault
Enseignante de yoga , Enseignante de yoga

Retraite hivernale: «Rayonnez votre lumière»
  • 2 février 2019
  • 08h45 - 15h00

Le 2 février 2019, le studio Rayon de Lumière vous propose la 12e édition de sa retraite saisonnière pour vivre une belle journée hivernale de ressourcement dans le décor enchanteur du Monastère des Augustines.

Lors de cette journée, Claudia Delgado et Lise Thibeault vous partageront des outils pour vous remettre du temps des fêtes, pour vous aider à vous enraciner davantage dans le moment présent et pour vivre le yoga au quotidien. Ainsi, vous mettrez les chances de votre côté pour que vos résolutions se poursuivent dans le temps.

Vous profiterez de séances de yoga et de méditation pour régénérer et stimuler votre système immunitaire. Cela sera particulièrement utile pour contrer les effets du long hiver québécois! Le tambour, la respiration et le mouvement conscient seront aussi à l’honneur pour vous procurer calme et énergie.

C’est une invitation de Claudia Delgado et Lise Thibeault!

Notes importantes

Information et inscription sur l’événement Facebook de Lise Thibeault et Claudia Delgado.

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Information et inscription sur l’événement Facebook de Lise Thibeault et Claudia Delgado.

À partir de 13000$ Par personne