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Retraite de yoga avec Annie Lauzon

Par Annie Lauzon
YogaXpansion

Retraite de yoga avec Annie Lauzon
  • 12 avril 2019 au
    14 avril 2019
  • 16h00 - 13h30

YogaXpansion vous invite à prendre soin de vous et vous offrir une pause en vivant l’expérience de se connecter à soi dans un site inspirant et relaxant, Le Monastère des Augustines, un lieu ressourçant qui incarne le calme, la guérison et la paix.    

Cette retraite vise à vous offrir l’opportunité de créer un espace pour vous connecter à vous-même par la respiration, le mouvement, la pleine conscience et la relaxation. Aucune expérience de yoga n’est requise.

Au plaisir de respirer, bouger et vivre cette retraite en votre compagnie! 

Notes importantes

Vous aurez l’occasion d’expérimenter notamment les éléments suivants :

- Séance de yoga restaurateur
- Séance de Viniyoga
- Atelier sur le bien-être
- Méditation de pleine conscience
- Marche méditative
- Déjeuner en silence

Un prix de présence qui sera tiré parmi les participants. Offert
par la boutique Livia amie Lolë.

Forfait avec atelier

En plus de la participation à l'atelier, le forfait inclut:

  • Hébergement dans l’ancien cloître restauré (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
  • 3 repas santé par jour au restaurant du Monastère (frais de service inclus), incluant les petits-déjeuners vitalité en silence
  • Accès au Musée et au site patrimonial
  • Accès aux espaces communs de détente et de communication
À partir de 25100$ par nuitée,
par personne,
en occupation double