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Retraite de silence avec Annie Langlois

Par Annie Langlois
Enseignante de yoga et de respiration consciente

Retraite de silence avec Annie Langlois
  • 1er novembre 2019 au
    3 novembre 2019
  • 16h00 - 14h00

Mon Yoga Virtuel et sa co-fondatrice Annie Langlois vous invitent à vivre une magnifique retraite de silence au Monastère.

Profiter d’un week-end pour apprivoiser le silence intérieur par la présence du souffle, de la méditation et du mouvement conscient.

Au menu:

  • Méditation active pour développer le ressenti corporel.
  • Respiration consciente (essence du souffle) pour cultiver la présence, nourrir nos cellules et se connecter à l'essence même de notre Être.
  • "Chi Kung" (Qi Gong) traditionnel pour apprendre à gérer son énergie et manifester notre pouvoir intérieur.

Invité spécial: Yantsi Lawkamcio, co-Fondateur de Mon Yoga Virtuel et enseignant certifié en "Chi Kung" traditionnel.

Notes importantes

Matériel fourni sur place.
Le prix de la retraite inclut l’hébergement.
Plus d'information sur le site Internet d'Annie Langlois.

Réservez dès maintenant

Forfait avec atelier

En plus de la participation à l'atelier de votre choix, le forfait inclut:

  • Hébergement dans l’ancien cloître restauré (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
  • 3 repas santé par jour (frais de service inclus), incluant les petits-déjeuners vitalité
  • Accès au Musée et au site patrimonial
  • Accès aux espaces communs de détente et de communication
À partir de 34450$ par nuitée,
par personne,
en occupation double