Retraite - Corps, cœur & âme au printemps

Personne n’y échappe et c’est bien ainsi. Le printemps nous inonde de toutes ses beautés et influence positivement nos humeurs. Nos cœurs et nos âmes sont à la joie. Tout devient plus léger. L’envie de respirer, de ressentir et d’explorer transcende le quotidien.

Cette période en est assurément une de transition et elle mérite qu’on s’y arrête, le temps d’une pause introspective, le temps de se délester des lourdeurs et de la fatigue de l’hiver et d’être fin prêts à accueillir le printemps.

Le calme bienfaiteur qui règne au Monastère des Augustines fait du lieu l’endroit rêvé pour l’arrêt et le recueillement. Lyne vous y convie pour une retraite de yoga et de méditation. La démarche est simple, accessible et tout en douceur, afin que votre corps, votre cœur et votre âme s’ouvrent vers la nature qui s’éveille.