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Méditer, imaginer et recréer en conscience

Par Marie Ève Lécine, Sophie Lessard-Latendresse
Professeure de méditation, Art-thérapeute

Méditer, imaginer et recréer en conscience
  • 15 mars 2020
  • 13h30 - 16h30

La méditation et l’art ont de nombreux points communs et cet atelier souhaite vous faire expérimenter le pouvoir unificateur de ces deux pratiques.

Lors de cette matinée, vous aurez l'occasion de vous reconnecter à vous même pour faire émerger votre monde intérieur par la méditation et ensuite pouvoir matérialiser ce ressenti à l’aide de couleurs et de matériaux artistiques.

Vous partirez avec une œuvre que vous aurez créée et qui, dans son essence, sera la trace visible de votre monde intérieur.

Cet atelier portera sur une thématique qui vous sera dévoilée la journée même de l’activité (ex. amour de soi, compassion, confiance en soi, gratitude, etc.)

Cette expérience n’est pas un cours d’art, mais une occasion de pouvoir pleinement et sans jugement reprendre contact avec soi, retrouver son rythme intérieur et créer une œuvre riche en signification, pour soi.

Notes importantes

Aucune expérience artistique ou en méditation n’est requise pour participer.

Matériaux inclus. Compte tenu de la valeur patrimoniale des planchers, l’usage de la peinture n’est pas permis.

Pour profiter pleinement de l’expérience du Monastère, saisissez l’occasion de prendre un repas vivifiant au Restaurant du Monastère. Réservez ici.

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À la carte

5900$ Par personne