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Le grand dépouillement - Yoga & créativité

Par Lyne St-Roch, Manon Lavoie
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Le grand dépouillement - Yoga & créativité
  • 28 décembre 2018 au
    30 décembre 2018
  • 16h30

Lyne St-Roch et Manon Lavoie vous proposent quelques jours en retrait, dédiés à la pratique du yoga et de la méditation, ainsi qu’à des exercices sollicitant la force créatrice qui nous habite tous. Découvrez comment ces outils peuvent être au service les uns des autres; compléments naturels en quelque sorte dans notre démarche vers le meilleur.

Chaque période des fêtes, avec la nouvelle année qui s’annonce, ravive nos rêves et nos aspirations. Nous souhaitons tous le meilleur pour nous-mêmes et pour nos proches. Tourbillon commercial! Étrennes rutilantes! Succession de soirées festives! Résolutions! Est-ce assez? Est-ce trop? Chose certaine, le bien-être réside d’abord en chacun de nous.

Le bonheur simple, celui de tous les jours, n’a pas besoin d’extravagance pour surgir. Le calme apaisant du Monastère des Augustines est tout à fait propice à une quête introspective du mieux-être. L’atteinte de l’équilibre, tant physique qu’émotionnel, ainsi que l’éveil de l’énergie créatrice sont des objectifs à notre portée.

 

Notes importantes

Informations et inscriptions sur le site des Studios Lyne St-Roch: www.lynestroch.com.

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