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Introduction à la pleine conscience pour soignants (en ligne)

Par Lise Fillion
Ph.D.

Introduction à la pleine conscience pour soignants (en ligne)
  • Tous les mardis
  • 17h30 - 19h00

Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres. Soigner peut être une source de joie profonde, de satisfaction et de sens. Cela comporte aussi son lot de défis et peut devenir une source de souffrance.

La méditation pleine conscience nous propose des avenues permettant de mieux comprendre et mieux répondre aux diverses demandes liées à l’accompagnement de l’autre tout en prenant soin de soi. Ce programme inclut 5 rencontres et correspond à une introduction à la pleine conscience particulièrement adaptée aux soignants* qui souhaitent cultiver une qualité de présence, la compassion pour soi et pour les autres, ainsi que la résilience.

L’activité est présentée par Lise Fillion, Ph. D. (psychologie), en collaboration avec Le Monastère des Augustines.

* Le terme soignants se veut inclusif et réfère aux infirmières, aux auxiliaires, aux intervenants communautaires, aux préposés, aux médecins, aux thérapeutes, etc.

Notes importantes

Formule virtuelle sur la plateforme ZOOM. Un lien de connexion vous sera fourni. 

Les mardis, du 2 au 30 novembre 2021, de 17h30 à 19h00. 

Pour plus d'information, contactez :
programmation@monastere.ca 

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Abonnement

9900$ Par personne