« Je me sens beaucoup plus outillée et je comprends mieux les étapes du deuil. Je me sens moins seule. Les participants sont devenus comme une espèce de communauté à laquelle je peux penser et qui me soutient juste parce qu’elle existe. Ça me permet de m’occuper de mon deuil, de le traverser avec une plus grande conscience et ne pas nier ma peine. »
Témoignage d'une participante à un groupe de soutien
Ce groupe est ouvert aux proches aidants d'ainés qui vivent le deuil de la personne dont ils prenaient soin, qu’elle soit décédée récemment ou depuis un certain temps.
Avec chaleur hospitalière et dans une ambiance d’ouverture, ce groupe de soutien permet aux participants de sortir de l’isolement en favorisant l’échange avec d’autres personnes en processus de deuil. Il offre aussi un lieu où déposer ses sentiments de fatigue et de stress.
Cet atelier sera composé de moments pour échanger, s'informer sur le processus du deuil et sur les outils qui en facilitent la traversée et pour explorer des moyens favorisant l’expression de soi de sa propre histoire.
Session automne 2023: du 16 octobre au 11 décembre 2023 (9 séances).
Heure: 13h à 16h.
Formulaire d'inscription: https://forms.office.com/r/L1rESc1WHH
Pour toute question, contactez-nous: prochesaidants@monastere.ca ou au 418 694-8565 poste 3356.
Michelle Lefebvre a été intervenante dans le réseau de la santé pendant plus de 15 ans, auprès de personnes en situation de crise, de personnes âgées, de proches aidants, de jeunes et de familles en difficulté. Elle a également enseigné et supervisé le programme de technique de travail social au Cégep Ste-Foy.
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