Le Monastère des Augustines offers a broad range of innovative activities in holistic health and culture within an authentic and inspiring setting.
These activities are offered by friendly, qualified professionals, either with accommodations or as part of a package. Truly an adventure within!
By Madeleine Arcand
Ta vie bien (trop?) remplie est composée d’un mélange de vitesse et de performance? Cela te mène à vivre beaucoup plus d’anxiété que de joie? Je te comprends tellement!
C’est pour cela que je…
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By Capucine Chartrand
Herboriste-thérapeute accréditée et professeure de yoga
Célébration de la chandeleur : poser ses intentions bienveillantes
À mi-chemin entre le solstice d’hiver et l’équinoxe du printemps, la lumière décuple et nous redonne espoir de nature verdoyante…
Find out moreAssiste à la nouvelle retraite-conférence qui aura lieu au Monastère des Augustines à Québec.
Chaque femme a le potentiel de léguer un héritage significatif pour les générations futures.
C’est…
By Karine Gravel
Nutritionniste et docteure en nutrition
Offert pour une sixième fois du 10 au 12 février 2023, cet atelier est recommandé par tous les participants depuis 2017. C'est l’occasion idéale pour explorer la relation que l’on entretient avec la…
Find out moreBy Fannie Perron, Juan Pablo Muñoz
C'est dans le cadre chaleureux et apaisant du Monastère des Augustines qu'Énergía yoga organise sa deuxième retraite.
Que vous soyez débutant ou avancé, la retraite répondra à vos attentes. Nous…
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By Bernard Bosa
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Bernard Bosa.
Bernard Bosa vous propose un concert méditatif de bols de cristal dans les…
Find out moreOn ne peut rêver mieux que le Monastère des Augustines, au coeur de Québec, pour retrouver Marie-Daphné Roy, Marie-Michèle Baril Dionne et Catherine Has.
L'espace d'un instant, laissez-vous bercer…
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By Stéphanie Filion
Écrivaine et artiste
Un atelier repos pour le coeur pendant que les mains s’activent : collage, poésie, cohérence cardiaque et ressourcement créatif.
L’écrivaine et artiste Stéphanie Filion vous offre un moment tout en…
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By Marie-Claude Paradis
Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 6 ans à découvrir les bienfaits du yoga.
Avec une approche ludique basée sur le plaisir, la…
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By Marie-Claude Paradis
Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga.
Avec une approche ludique basée sur le plaisir, la…
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