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Le Monastère des Augustines offers a broad range of innovative activities in holistic health and culture within an authentic and inspiring setting.

These activities are offered by friendly, qualified professionals, either with accommodations or as part of a package. Truly an adventure within!

Atelier Noël sans toi

By Sylvie Gagné

  • 13h30 - 16h30
  • December 1, 2022

Le Monastère des Augustines et Sylvie Gagné invitent les personnes endeuillées à vivre cet atelier pour un Noël plus doux.

À l’approche du temps des Fêtes, quelle que soit la perte vécue -…

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Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines

By Julie Ouellet-Courtois
Professeure de méditation

  • 10h30 - 11h30
  • December 4, 2022

On se donne rendez-vous pour méditer en groupe une fois par mois dans le lieu inspirant qu'est Le Monastère des Augustines. Voilà une occasion d’approfondir sa pratique en compagnie…

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Session de cours - Qi gong

By Daniel Rochette

  • 19h00 - 20h15
  • Every Mondays

Chaque lundi, du 19 septembre au 5 décembre 2022, initiez-vous à la pratique du Qi gong avec Daniel Rochette.

Initiez-vous à la pratique du Qi gong dans le calme du Monastère des Augustines. Le Qi…

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Session de cours - Qi gong

By Daniel Rochette

  • 14h30 - 15h45
  • Every Tuesdays

Chaque mardi, du 20 septembre au 6 décembre 2022, initiez-vous à la pratique du Qi gong avec Daniel Rochette.

Initiez-vous à la pratique du Qi gong dans le calme du Monastère des Augustines. Le Qi…

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Concert méditatif de bols tibétains

By Jimmy Thériault

  • 19h00 - 21h00
  • December 8, 2022

Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Jimmy Thériault.

Jimmy Thériault vous propose un concert méditatif de bols tibétains dans…

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Week-end yoga & bien-être

By Eve Guilbert

  • 17h30 - 12h00
  • December 9, 2022 to December 11, 2022

Un week-end pour se ressourcer et enrichir sa pratique du yoga!

Harmonisez vos sens lors de ce week-end de détente et de ressourcement. Au menu : séances de yoga avec Eve, concert méditatif,…

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Atelier - De l'automne à l'hiver

By Nathalie Sarica, Yves Langevin

  • 13h30 - 16h30
  • December 10, 2022

Le Monastère des Augustines vous propose d'entrer en douceur dans l'énergie de l'hiver grâce à un atelier des saisons Mitedo.

Les ateliers des saisons Mitedo, offerts par Nathalie Sarica et Yves…

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Atelier - Découvrez la magie des bols tibétains

By Jimmy Thériault

  • 09h00 - 17h30
  • December 11, 2022

Apprenez à manipuler les bols tibétains avec Jimmy Thériault, sonothérapeute agréé et fondateur de Sérénité par le son.

Cet atelier d’une journée est l’occasion de s’offrir une vraie pause tout en…

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Yoga famille - 4 à 6 ans

By Marie-Claude Paradis

  • 10h00 - 10h45
  • December 11, 2022

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 6 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Yoga famille - 7 à 12 ans

By Marie-Claude Paradis

  • 11h00 - 12h00
  • December 11, 2022

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Concert méditatif de handpan

By Francis Leclerc
Musicien

  • 19h00 - 21h00
  • December 15, 2022

Laissez-vous transporter par les vibrations du handpan

Francis Leclerc vous propose un concert méditatif de handpan dans les voûtes du Monastère des Augustines, construites en 1695. C’est une…

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Atelier d’un jour  : Célébration et retour à la lumière

By Capucine Chartrand
Herboriste-thérapeute accréditée et professeure de yoga

  • 09h30 - 16h30
  • December 17, 2022

Le solstice d’hiver est la plus longue nuit de l’année. Il marque le retour de la lumière. Pour cette retraite, Capucine Chartrand vous invite à sentir cette lumière intérieure qui veut germer au…

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Retraite holistique de Noël au Monastère

By Marie-Pier Jolicoeur, Bruce Gaulin, Carole-Anne Roussel

  • 09h00 - 17h00
  • December 23, 2022

Le Monastère des Augustines est heureux de vous inviter à une retraite d'un jour de musique et de ressourcement avec Marie-Pier Jolicoeur.

Laissez-vous bercer par différentes prestations musicales…

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Le grand dépouillement

By Lyne St-Roch

  • 16h30 - 15h30
  • December 27, 2022 to December 29, 2022

Chaque nouvelle année qui s’annonce, nous transporte vers l’avenir, ravivant rêves et projets. Le moment est aussi à la traditionnelle rétrospection; particulièrement en cette période trouble qui…

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