Health and Hygiene Measures - COVID-19

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Le Monastère des Augustines offers a broad range of innovative activities in holistic health and culture within an authentic and inspiring setting.

These activities are offered by friendly, qualified professionals, either with accommodations or as part of a package. Truly an adventure within!

In accordance with public health measures, please be ready to show your vaccine passport upon arrival at Le Monastère.

Retour à mon cercle sacré de la vie

By Manon Lavoie
M comme Muses

  • 16h00 - 13h30
  • October 1, 2021 to October 3, 2021

Une expérience d'introspection et de connexion profonde avec soi-même par la création, dans un espace sécurisant, au sein duquel on peut se déposer et se centrer.

Revenir à son cercle sacré de vie,…

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Initiation à la pleine conscience pour prendre soin de soi et de l’autre

By Lise Fillion

  • 09h00 - 17h00
  • October 3, 2021

Soigner peut être une source de joie profonde, de satisfaction et de sens. Cela comporte aussi son lot de défis et peut devenir une source de souffrance. La méditation pleine conscience offre des…

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Program - Wayfinding : A Courage & Renewal Experience

By Dan Hines
Leadership Consultant et Facilitator

  • 19h30 - 12h00
  • October 21, 2021 to October 24, 2021

We are all Wayfinders.

Finding our way and navigating our lives and vocations relies on our inner resource of courage. The traditional ocean navigational practices of wayfinding provide insights…

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Concert méditatif d'instruments de cristal et mantras

By Karine Ste-Marie

  • 19h00 - 20h30
  • October 21, 2021

De voix et de cristal, vibrons en harmonie

Karine Ste-Marie s’arrête au Monastère des Augustines afin de vous plonger dans un voyage intérieur profond.

Avec l’aide de sa voix, d’instruments de…

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Retraite Au coeur de Soi avec Annie Lauzon

By Annie Lauzon

  • 16h00 - 13h30
  • October 22, 2021 to October 24, 2021

YogaXpansion vous invite à prendre soin de vous et vous offrir une pause en vivant l’expérience de se connecter à soi dans un site inspirant et relaxant, Le Monastère des Augustines, un lieu…

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Yoga famille - 4 à 12 ans

By Marie-Claude Paradis

  • 10h30 - 11h30
  • October 24, 2021

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Série de cours prénataux - Se préparer à la naissance et à la parentalité

By Camille Nadeau

  • 18h00 - 20h00
  • Every Wednesdays

Cette série de cours prénataux vous invite à percevoir la naissance autrement dans le calme bienfaiteur du Monastère des Augustines. Par une approche non dogmatique et ouverte à tous les futurs…

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Concert méditatif de bols tibétains

By Jimmy Thériault

  • 19h00 - 21h00
  • October 28, 2021

Un moment unique de détente profonde

Jimmy Thériault vous propose un concert méditatif de bols tibétains dans les voûtes du Monastère des Augustines, construites en 1695. C’est une invitation à…

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Le calme intérieur

By Lyne St-Roch

  • 16h30 - 15h30
  • October 29, 2021 to October 31, 2021

Voici l’occasion bien méritée d’un moment de paix après ces derniers mois de grandes perturbations. Le confinement obligé et la distanciation sociale ne signifient pas pour autant calme et sérénité.…

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Retraite - La révolution du cœur : vivre en amitié avec soi

By Sylvie Lemelin
Occupational therapist and yoga instructor

  • 10h30 - 15h00
  • October 30, 2021 to October 31, 2021

Saviez-vous que l’auto-bienveillance est un des ingrédients pour une vie heureuse et en santé ? Au cours de cette retraite avec Sylvie Lemelin, vous en apprendrez plus sur cette disposition…

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