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Le Monastère des Augustines offers a broad range of innovative activities in holistic health and culture within an authentic and inspiring setting.

These activities are offered by friendly, qualified professionals, either with accommodations or as part of a package. Truly an adventure within!

Le Monastère des Augustines reserves the right to cancel any workshop when the minimum amount of participants requested by the workshop facilitator has not been attained. In the event of a cancellation by Le Monastère, we will refund the entire cost associated with the workshop. The participant is responsible for the costs related to their means of transportation. Thank you for your understanding.

Classe santé et mieux-être — Alimentation et amour de soi

By Imane Lahlou
Ph.D. in Food Science and Technology and Naturopath

  • 13h30 - 16h30
  • March 3, 2019

Le 3 mars 2019, Imane Lahlou vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : Alimentation et amour de soi.

Au cours de cet après-midi, vous…

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Yoga famille - 4 à 6 ans

By Marie-Claude Paradis

  • 09h30 - 10h15
  • March 10, 2019

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 6 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Yoga famille - 7 à 12 ans

By Marie-Claude Paradis

  • 10h30 - 11h30
  • March 10, 2019

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Évoluer en pleine conscience: grandir et s'aimer à partir du cœur

By Sylvie Lemelin
Occupational therapist and yoga instructor

  • 19h30 - 12h00
  • March 15, 2019 to March 17, 2019

Du 15 au 17 mars 2019, c’est un rendez-vous au Monastère des Augustines pour approfondir votre pratique de pleine conscience. En compagnie de Sylvie Lemelin, vous découvrirez de nouveaux moyens pour…

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Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines

By Marie Ève Lécine
Conseillère d'orientation, professeure de méditation

  • 10h30 - 11h30
  • March 17, 2019

Une fois par mois, on se donne rendez-vous pour méditer en groupe, dans le lieu inspirant qu’est Le Monastère des Augustines. Voilà une occasion d’approfondir sa pratique.

Chaque rendez-vous…

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Concert découverte - Bols et harpe de cristal

By Bernard Bosa

  • 19h00 - 20h30
  • March 21, 2019

Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique, en compagnie de Bernard Bosa.

Dans une atmosphère de détente et de relaxation profonde, découvrez les…

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Manger en toute simplicité!

By Hélène Laurendeau
Nutritionniste et collaboratrice à Radio-Canada

  • 19h00 - 20h30
  • March 27, 2019

Le 27 mars 2019, Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence d’Hélène Laurendeau, nutritionniste et collaboratrice à Radio-Canada. Une occasion unique pour découvrir des outils pour…

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Corps, cœur & âme

By Lyne St-Roch

  • 17h00 - 15h30
  • March 29, 2019 to March 31, 2019

Lyne St-Roch vous invite à sa retraite printanière « Corps, cœur & âme » au Monastère des Augustines.

Personne n’y échappe et c’est bien ainsi. Le printemps influence pour le mieux nos humeurs et…

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Paysages du silence – Poésie et méditations guidées

By Roger Marcaurelle
Psychologue et professeur associé de psychologie

  • 19h30 - 21h30
  • March 29, 2019

Le 29 mars 2019, Roger Marcaurelle, psychologue, indianiste et poète, vous propose une soirée où récitations de poèmes et méditations guidées s’alterneront pour vous faire vivre une expérience…

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Yoga famille - 4 à 6 ans

By Marie-Claude Paradis

  • 09h30 - 10h15
  • March 31, 2019

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 6 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Yoga famille - 7 à 12 ans

By Marie-Claude Paradis

  • 10h30 - 11h30
  • March 31, 2019

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Classe santé et mieux-être — Nourrir et apaiser le système nerveux

By Imane Lahlou
Ph.D. in Food Science and Technology and Naturopath

  • 13h30 - 16h30
  • March 31, 2019

Le 31 mars 2019, Imane Lahlou vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : Nourrir et apaiser le système nerveux.

Au cours de cet après-midi,…

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