On se donne rendez-vous pour méditer en groupe une fois par mois dans le lieu inspirant qu'est Le Monastère des Augustines. Voilà une occasion d’approfondir sa pratique en compagnie de Julie Ouellet-Courtois.

Ce rendez-vous comporte une période de méditation guidée en pleine conscience et une période de méditation en silence.

Même s’il est conse…

Initiez-vous au Qi Gong avec Daniel Rochette dans le calme du Monastère des Augustines.

Dès le 23 janvier, profitez des enseignements de Daniel Rochette dans le cadre d'une session de douze (12) cours de Qi Gong dans un lieu inspirant qui imprégnera votre pratique de sérénité.

Le Qi Gong, prononcé tchi kong, est une gymnastique traditionnelle ch…

Le Monastère vous accueille pour vivre une expérience unique en compagnie de Médita-Son, une nouveauté dans la programmation!

Médita-Son, formé de Frédérick Noiseux et de Viviane Desbiens, vous propose un concert méditatif durant lequel les multiples sonorités à la fois puissantes et subtiles des gongs vous surprendront dans les voûtes du Monastè…

Une expérience d'introspection et de connexion profonde avec soi-même par la création, dans un espace sécurisant où on peut se déposer et se recentrer.

S'éveiller à son âme créatrice, c'est s'écouter. C'est laisser la tête se reposer et le cœur se raconter pendant que les mains s'activent. À travers la création intuitive et introspective ainsi qu…

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga.

Avec une approche ludique basée sur le plaisir, la spontanéité et l’imaginaire, Marie-Claude Paradis accompagne petits et grands lors de cette session de yoga.

École, devoirs, travail, activités… nos vies si r…

Cet atelier est basé sur le besoin profond que nous avons tous de se sentir bien, de donner un sens à sa vie, et d’être aligné avec l’essence de qui on est vraiment.

Ce week-end de transformation rempli de défis affectera positivement votre vie en vous permettant de reconnecter avec la puissance et l’amour inconditionnel de votre être véritable, …

Personne n’y échappe et c’est bien ainsi. Le printemps nous inonde de toutes ses beautés et influence positivement nos humeurs. Nos cœurs et nos âmes sont à la joie. Tout devient plus léger. L’envie de respirer, de ressentir et d’explorer transcende le quotidien.

Cette période en est assurément une de transition et elle mérite qu’on s’y arrête, l…