Health and Hygiene Measures - COVID-19

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Le Monastère des Augustines offers a broad range of innovative activities in holistic health and culture within an authentic and inspiring setting.

These activities are offered by friendly, qualified professionals, either with accommodations or as part of a package. Truly an adventure within!

Events calendar W 1 T 2 F 3 S 4 S 5 M 6 T 7 W 8 T 9 F 10 S 11 S 12 M 13 T 14 W 15 T 16 F 17 S 18 S 19 M 20 T 21 W 22 T 23 F 24 S 25 S 26 M 27 T 28 W 29 T 30
Retraite - Réveillez votre vitalité By Chérhine Saïah

Retraite - Réveillez votre vitalité

By Chérhine Saïah

  • 17:00-12:30
  • June 3, 2022 au
    June 5, 2022
Retraite - Réveillez votre vitalité

Découvrez votre potentiel bien-être et prenez le temps de vous régénérer.

Une magnifique occasion de faire le plein de vitalité en mouvement et en rythme avec un programme varié et équilibré dans un lieu exceptionnel : le Monastère des Augustines à Québec. Retrouvez la souplesse de votre corps pour libérer l’énergie qui sommeille en vous. Le prin…

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Retraite - Se ressourcer au coeur de l'histoire By Stéphanie Kitembo

Retraite - Se ressourcer au coeur de l'histoire

By Stéphanie Kitembo

  • 18:00-15:00
  • June 3, 2022 au
    June 5, 2022
Retraite - Se ressourcer au coeur de l'histoire

Du 3 au 5 juin, Stéphanie Kitembo vous invite à sa retraite estivale « Se ressourcer au coeur de l’histoire » au Monastère des Augustines.

« Quand je suis arrivée dans ce lieu, j’ai tout de suite voulu immortaliser ce que je ressentais en créant une retraite de yoga et de méditation. Le courage des Augustines, arrivées de France en 1639, m’a épou…

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Retraite - À 10 minutes du bonheur By Madeleine Arcand

Retraite - À 10 minutes du bonheur

By Madeleine Arcand

  • 19:00-12:00
  • June 10, 2022 au
    June 12, 2022
Retraite - À 10 minutes du bonheur

La retraite est complète !

La retraite À 10 minutes du bonheur, c'est 3 jours pour travailler sur soi et apprendre à lâcher prise, revenir au moment présent, mieux gérer ses émotions et se défaire de la culpabilité.

Madeleine Arcand de Rose Buddha vous convie à un moment ressourcant au Monastère des Augustines :

« Ta vie bien (trop?) remplie es…

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Journée internationale du yoga au Monastère By Le Monastère des Augustines

Journée internationale du yoga au Monastère

By Le Monastère des Augustines

  • 11:30-12:30
  • June 21, 2022
  • 17:30-18:30
  • June 21, 2022
Journée internationale du yoga au Monastère

Le 21 juin 2022, pour célébrer la Journée internationale du yoga, cette activité aux multiples bienfaits physiques et psychologiques, Le Monastère des Augustines vous offre deux séances (11h30 à 12h30 ou 17h30 à 18h30) de yoga dans les voûtes historiques.

Une occasion de se re-cueillir, se cueillir à nouveau, dans la tradition du prendre soin des…

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