Health and Hygiene Measures - COVID-19

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Le Monastère des Augustines offers a broad range of innovative activities in holistic health and culture within an authentic and inspiring setting.

These activities are offered by friendly, qualified professionals, either with accommodations or as part of a package. Truly an adventure within!

Events calendar T 1 W 2 T 3 F 4 S 5 S 6 M 7 T 8 W 9 T 10 F 11 S 12 S 13 M 14 T 15 W 16 T 17 F 18 S 19 S 20 M 21 T 22 W 23 T 24 F 25 S 26 S 27 M 28 T 29 W 30 T 31
Retraite - Manger librement avec l'alimentation intuitive By Karine Gravel

Retraite - Manger librement avec l'alimentation intuitive

By Karine Gravel

  • 19:00-12:00
  • March 4, 2022 au
    March 6, 2022
Retraite - Manger librement avec l'alimentation intuitive

La retraite est complète !

Offert pour une cinquième fois du 4 au 6 mars 2022, cet atelier est recommandé par tous les participants depuis 2017. C'est l’occasion idéale pour explorer la relation que l’on entretient avec la nourriture et avec soi.

Karine Gravel, nutritionniste, docteure en nutrition, et Le Monastère des Augustines vous proposent …

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Retraite d'un jour - (Re)Connexion By Élizabeth Gagné, B.A

Retraite d'un jour - (Re)Connexion

By Élizabeth Gagné, B.A

  • 09:00-17:00
  • March 5, 2022
Retraite d'un jour - (Re)Connexion

Bienvenue à cette retraite d’un jour au Monastère des Augustines, havre de paix, de culture et de patrimoine. Se (re)trouver au Monastère, c’est comme rentrer à la maison, c’est retrouver ses repères, reconnecter à sa lumière intérieure. Par l’observation du souffle, le yoga doux et le mouvement conscient, la visualisation et la transmission de di…

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Retraite - Corps, cœur & âme By Lyne St-Roch

Retraite - Corps, cœur & âme

By Lyne St-Roch

  • 17:00-15:30
  • March 25, 2022 au
    March 27, 2022
Retraite - Corps, cœur & âme

Lyne St-Roch vous invite à sa retraite printanière « Corps, cœur & âme » au Monastère des Augustines.

Personne n’y échappe et c’est bien ainsi. Le printemps influence pour le mieux nos humeurs et nous inonde de toutes ses beautés.  Nos cœurs et nos âmes sont à la joie. Tout devient un peu plus léger. L’envie de respirer, de ressentir et d’explore…

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Journée de ressourcement - Yoga, méditation et bien-être By Lise Thibeault

Journée de ressourcement - Yoga, méditation et bien-être

By Lise Thibeault

  • 09:30-15:30
  • March 27, 2022
Journée de ressourcement - Yoga, méditation et bien-être

Voici une invitation pour la retraite de yoga au Monastère des Augustines, dans le but d’amasser des fonds pour continuer à offrir des cours gratuits de yoga aux personnes atteintes de cancer via l’Organisation Québécoise des Personnes Atteintes de Cancer (l’OQPAC). Avec la réservation de votre participation vous recevrez un reçu de don déductible…

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Atelier - Entrer dans le printemps By Nathalie Sarica, Yves Langevin

Atelier - Entrer dans le printemps

By Nathalie Sarica, Yves Langevin

  • 13:30-16:30
  • March 27, 2022
Atelier - Entrer dans le printemps

Les ateliers des saisons Mitedo proposent une façon originale d’aborder les cycles saisonniers.

Le printemps est bel et bien arrivé, même s’il est encore timide ! Nous sentons une nouvelle énergie en nous tout comme dans la nature : une irrésistible envie de faire le ménage de printemps tant dans notre corps que dans notre tête. L’atelier nous gu…

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