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Visualiser pour se réaliser

By Andrée-Anne Duchesne , Marco Roy
Coach, Étape 21

Visualiser pour se réaliser
  • November 27, 2020 au
    November 28, 2020
  • 19h00 - 17h00

Du 27 au 28 novembre 2020, offrez-vous une pause automnale de 24 heures pour mieux repartir!        

Cet atelier, donné en collaboration par Andrée-Anne Duchesne et Marco Roy, enseigne les bienfaits et les techniques de visualisation. Andrée-Anne met en relation des méthodes issues de la psychologie positive et des neurosciences cognitives pour vous aider à maîtriser votre cerveau comme le font les athlètes de haut niveau. Marco y apporte son expertise en tant que facilitateur et coach professionnel, en vous accompagnant vers des stratégies de développement de la personne, de mieux-être et de management responsable.

Dynamique et ludique, l’atelier invite tout en douceur à mettre ces apprentissages en pratique. Chacun est amené à construire son tableau de visualisation, à choisir ses mots clefs, à définir ses trois piliers Mission/Valeurs/Sens. Le pouvoir de la visualisation entraîne le subconscient à dévoiler de nouvelles possibilités qui donnent tout son sens à cet atelier.

C’est une invitation d’Andrée-Anne et de Marco!

Important notes

Bénéfices :

- Profiter de l’expertise unique de deux entrepreneurs
- Mieux définir ses objectifs dans la vie et en affaires 
- Expérimenter les techniques de méditation en visualisation 
- Découvrir des exemples concrets et des parcours inspirants 
- Avoir un impact réel et percutant sur soi, son rôle professionnel ou son entreprise.

Horaire:

Vendredi 27 novembre - 19:00 à 21:00
Samedi 28 novembre - 8:00 à 17:00

Nous vous recommandons l’expérience complète, mais si vous préférez l’option sans hébergement, ou pour toute autre question, vous êtes invités à contacter Andrée-Anne Duchesne au (418) 386-7399 ou aa.duchesne@etape21.com.

Workshop package

In addition to your participation in the workshop of your choice, the package includes:

  • Accommodation in a restored original cloister (choice of authentic or contemporary room)
  • 3 healthy meals per day at our restaurant (including service charges) - vitality breakfasts in silence
  • Access to all three series of the daily program: morning practice, meditation, yoga, walk, relaxation, etc.
  • Access to the museum and the heritage site
  • Access to common rooms for relaxation and communication
From $45400 per night,
per person,
double occupancy