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Retraite - Réveillez votre vitalité

By Chérhine Saïah
Studio Kinepilates

Retraite - Réveillez votre vitalité
  • June 3, 2022 au
    June 5, 2022
  • 17h00 - 12h30

Découvrez votre potentiel bien-être et prenez le temps de vous régénérer.

Une magnifique occasion de faire le plein de vitalité en mouvement et en rythme avec un programme varié et équilibré dans un lieu exceptionnel : le Monastère des Augustines à Québec. Retrouvez la souplesse de votre corps pour libérer l’énergie qui sommeille en vous. Le printemps, c’est la saison du renouveau. Le moment de sortir de sa coquille hivernale, de retrouver la lumière et la nature.

Joignez-vous Chérhine dans cet espace historique et inspirant qui prendra soin de vous. Un espace de transformation personnelle, des repas vivants pour redonner du tonus à notre corps fatigué.

Des séances de pilates, de décadanses, d’essentrics et d’étirements et de massage sur balles pour sortir notre corps de l’inconfort et trouver sa zone de bien-être et de confiance.

Important notes

Cette retraite est accessible à toutes (et tous) mais non recommandé aux femmes enceintes.

Pour consulter l'horaire de la fin de semaine et pour réserver votre place, rendez-vous sur le site de Kinepilates

Toutes les mesures sanitaires en vigueur seront respectées. 

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$56000 Per person