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Retraite printanière: «Rayonnez votre lumière»

By Claudia Delgado

Retraite printanière: «Rayonnez votre lumière»
  • April 6, 2019
  • 08h45 - 15h00

Le 6 avril 2019, le studio Rayon de Lumière vous propose la 13e édition de sa retraite saisonnière pour vivre une belle journée de printemps de ressourcement dans le décor enchanteur du Monastère des Augustines.

Lors de cette journée, Claudia Delgado vous partagera des outils pour vous remettre du temps des fêtes, pour cultiver davantage le mieux-être, de vous aider à vous enraciner dans le moment présent et de vivre le yoga au quotidien.

Veronica Chavez se joindra à nous en bonus pour guider une pratique.

Vous profiterez de séances de yoga accessibles et adaptées, et de méditations soigneusement conçues pour vous apaiser et pour faire le plein d’energie. Le tambour, la respiration et le mouvement conscient seront aussi à l’honneur pour vous procurer calme et énergie.

 

Important notes

Un dîner léger végétarien est inclus.

Des prix de présence offerts par plusieurs collaborateurs de la région seront tirés au hasard.

Information et inscription sur l’événement Facebook de Claudia Delgado.

Book now

Information et inscription sur l’événement Facebook de Lise Thibeault et Claudia Delgado.

$12000 Per person