YogaXpansion vous invite à prendre soin de vous et vous offrir une pause en vivant l’expérience de se connecter à soi dans un site inspirant et relaxant, Le Monastère des Augustines, un lieu ressourçant qui incarne le calme, la bienveillance et la paix.    

Cette retraite vise à vous offrir l’opportunité de créer un espace pour vous connecter à vous-même par la respiration, le mouvement, la pleine conscience et la relaxation. Aucune expérience de yoga n’est requise.

Au plaisir de respirer, bouger et vivre cette retraite en votre compagnie!