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Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines

By Marie Ève Lécine
Professeure de méditation

Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
  • February 16, 2020
  • 10h30 - 11h30

Une fois par mois, on se donne rendez-vous pour méditer en groupe, dans le lieu inspirant qu’est Le Monastère des Augustines. Voilà une occasion d’approfondir sa pratique.

Chaque rendez-vous comportera une période de méditation guidée en pleine conscience et une période de méditation en silence.

Même s’il est conseillé d’avoir une petite expérience en méditation, l’activité peut aussi convenir aux non-initiés désireux d’apprendre au contact des autres. Toutefois même si la méditation est une pratique généralement appréciée de tous, elle reste contre-indiquée pour ceux et celles dont l’état psychologique n’est pas stable. Il est à noter que Le Monastère offre régulièrement des cours d’initiation à la méditation pleine conscience.

Important notes

Arrivez 15 minutes plus tôt pour choisir le matériel qui vous convient.
La méditation peut se faire sur chaise ou au sol.
Matériel fourni sur place.

Pour vivre pleinement l’expérience du Monastère, profitez de l’occasion pour prendre un repas vivifiant au Restaurant du Monastère. Réservez en ligne en cliquant ici.

Book now

Ancré dans les valeurs d’équité et d’accessibilité, Le Monastère vous invite à choisir le tarif adapté à votre situation :

Tarif engagé (tarif dont le surplus permet l’accessibilité à tous) : 13 $
Tarif régulier (prix coûtant pour Le Monastère) : 10 $
Tarif parrainé (tarif soutenu par les participants engagés) : 7 $

$1000 Per person