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Atelier d'un jour - Le yoga des trois grandes traditions

By Sylvie Lemelin
Occupational therapist and yoga instructor

Atelier d'un jour - Le yoga des trois grandes traditions
  • November 11, 2022
  • 09h00 - 17h00

FORCE - VIE - SANTÉ - HARMONIE
 

Lors de cet atelier d’un jour adapté à tous, débutants comme habitués, les participants expérimenteront différentes pratiques de yoga puisées dans les trésors des traditions de l’Inde, de la Chine ancienne et de l’Égypte pharaonique. Respirations, enchaînements de postures, exercices de médecine énergétique, relaxation, visualisation, méditation et lecture de textes inspirants sont au programme, favorisant ainsi une expérience complète de revitalisation. Chaque participant ira à la rencontre de son énergie harmonisée, goûtant ainsi à la sensation de vitalité et de détente profonde.

Ce type de pratique est unique à l’enseignement de Yogi Babacar Khane auprès de qui l’animatrice Sylvie Lemelin a été formée pendant plusieurs années. Maître Khane enseigne encore activement à 87 ans, preuve vivante des bienfaits complémentaires de ces pratiques thérapeutiques, aujourd’hui actualisées et accessibles à tous.

Important notes

Le matériel est fourni.

Pour toute information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l'adresse suivante : programmation@monastere.ca.

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Un repas santé sera servi pour le dîner, afin de poursuivre les échanges entre les participants. Le repas n’est pas inclus dans le prix de la retraite. Vous devez donc l'ajouter à votre commande au moment de l'achat.

$11000 Per person