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Activités mouvement et ressourcement

Série Éveil

Série Éveil
  • Tous les jours
  • 07h00 - 08h00

Accueillir la journée tout en douceur

La série Éveil du programme quotidien vous invite à accueillir la journée tout en douceur. En incorporant des exercices de respiration, des mouvements dynamiques et fluides et de la méditation, la pratique matinale éveille le corps et nous aide à contacter notre essence.

 

Notes importantes

Série ouverte à tous.

Carte de 10 séances disponible au coût de 150$.

Réservez dès maintenant

À la carte

Pour vous inscrire à cette activité quotidienne en formule « à la carte », présentez-vous à la boutique du Monastère des Augustines 15 minutes avant l’heure de début indiquée.

0$ pour les invités en hébergement dont le forfait inclut déjà l'accès au programme quotidien.

1500$ Par personne,
par activité