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Conférences et ateliers

Méditation pleine conscience, savoir-être et santé des intervenants

Par Roger Marcaurelle
Psychologue et professeur associé de psychologie

Méditation pleine conscience, savoir-être et santé des intervenants
  • 31 mars 2017
  • 09h00 - 16h30

Apprentissage personnel et contexte psycho-spirituel

Une proportion importante des intervenants de la santé rapporte des niveaux significatifs de détresse personnelle. Du point de vue théorique et des données empiriques préliminaires, la méditation pleine conscience (MPC) semble pouvoir aider à développer un mieux-être personnel et une alliance thérapeutique plus solide avec les patients ou les clients. Par ailleurs, la méditation pleine conscience est inséparable d’un certain contenu spirituel. Les intervenants de la santé doivent donc pouvoir éviter à la fois une adhésion sans esprit critique et le rejet dogmatique ou l’explication réductionniste. Autrement dit, ils doivent pouvoir former un jugement éclairé sur la méditation. 

Les intervenants de la santé ont tout avantage à :

  1. apprendre la MPC à travers les instructions et la rétroaction d’un formateur expérimenté;
  2. acquérir une connaissance, ne serait-ce que minimale, des diverses formes de MPC, des données probantes actuelles sur cette pratique et du contexte psycho-spirituel dans lequel se répand aujourd’hui l’usage de la MPC.  

Objectifs :

Au terme de l’activité, le participant sera en mesure de :

  1. Pratiquer quelques techniques de méditation pleine conscience (MPC) dans sa vie personnelle;
  2. Décrire les concepts clés et les principales formes de la MPC;
  3. Comprendre les possibilités de la MPC en général et en particulier pour le savoir-être et la santé personnelle des intervenants de la santé.

Notes importantes

Cet atelier s'adresse aux intervenants de la santé intéressés à pratiquer la méditation pleine conscience de façon éclairée et optimale.

Horaire

Le vendredi 31 mars 2017, 9 h à 16 h 30

Heures de formation continue reconnues

6 heures (OPQ, OIIQ)

Réservez dès maintenant

À la carte

Vous avez l'option de participer à cet atelier en formule à la carte.

19500$ Par personne

Séjour monastique

Le coût de l'atelier (195.00$ par personne) est inclus dans ce forfait.

  • Hébergement dans l'ancien cloître restauré (au choix, chambre authentique ou contemporaine)
  • Petit-déjeuner vitalité en silence au restaurant du Monastère (frais de service inclus)
  • Accès au Musée et au site patrimonial
  • Accès aux séries Création et Inspiration du programme quotidien: mandalas, films, lectures, etc.
  • Accès aux espaces communs de détente et de communication
À partir de 26900$ par nuitée,
par personne,
en occupation double

Découverte et équilibre

Le coût de l'atelier (195.00$ par personne) est inclus dans ce forfait

  • Hébergement dans l’ancien cloître restauré (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
  • 3 repas santé par jour au restaurant du Monastère (frais de service inclus), incluant les petits-déjeuners vitalité en silence
  • Accès aux cinq séries du programme quotidien : pratique matinale, méditation, mandalas, yoga, marche, relaxation, film, etc.
  • Accès au Musée et au site patrimonial
  • Accès aux espaces communs de détente et de communication
À partir de 34600$ par nuitée,
par personne,
en occupation double